Быстро похудеть к Новому году поможет экспресс-диета

 
Быстро похудеть к Новому году поможет экспресс-диета

Не пропусти!

Эта новогодняя экспересс-диета рассчитана на 4 дня. Благодаря ограниченному рациону ты можешь избавиться от 3-4 килограмм. Удобство этой диеты в том, что каждый прием пищи детально расписан и тебе не придется думать, какой продукт в какое время съесть.

 
 
 

1 день

Завтрак: чашка несладкого кофе, апельсин, 2 яйца.

Обед: 8 черносливин.

Ужин: апельсин и 1 яйцо.

 
 
 

2 день

Завтрак: кофе и кусок сыра.

Обед: апельсин и 1 яйцо.

Ужин: стакан кефира и груша.

 
 
 

3 день

Завтрак: стакан крепкого сладкого чая.

Обед: огурец, помидор и кусок сыра.

Ужин: стакан молока.

 
 
 

4 день

Завтрак: мюсли с соком.

Обед: огурец, помидор и салат (только не острый).

Ужин: 2 апельсина.

 
 

Перед тем, как испробовать на себе эту экспресс-диету, проконсультируйся с врачем.

 
 
 
Комментарии для сайта Cackle