Гороскоп здоровья на 3 ноября 2014

 
Гороскоп здоровья на 3 ноября 2014

Не пропусти!

Календарь диеты и похудения на ноябрь 2014 пошагово поведает о том, как правильно и очень тщательно следить за своим организмом. Все гораздо проще, чем может показаться. Да, мы не всегда в силах контролировать все, что происходит в нашей жизни, но помочь себе можем.

Итак, в понедельник с самого утра появляется огромная проблема: как заставить себя встать с кровати и начать новый день и новую неделю. Да, задача не из простых, особенно если выходные прошли удачно. Есть несколько методик самомассажа, которые вам обязательно помогут

Необходимо растереть уши, нос, височные области, ладони. Также надавливающими движениями стоит воздействовать на точки легких, сердца (возле внутреннего края ключицы). Затем на протяжении нескольких минут надавливайте на точку бай-хуэй (находится на макушке).

Ну а календарь благоприятных и неблагоприятных дней станет вашим надежным помощником на каждый день в ноябре 2014 года.

Также моральное здоровье вам поможет укрепить небольшая порция сплетен. Только это не должно быть злостным перемыванием косточек коллегам. Просто обсудите последние новости с друзьями, проведите время легко и просто.

 
 
 
Комментарии для сайта Cackle