Гороскоп здоровья на 11 ноября 2014

 
Гороскоп здоровья на 11 ноября 2014

Не пропусти!

Календарь диеты и похудения на ноябрь 2014 – это самые простые правила на каждый день, которые помогут вам справляться со своей жизнью. Ведь элементарная истина гласит о том, что предупредить болезнь – гораздо проще и дешевле, чем лечить болезни.

Сегодня у многих могут возникнуть проблемы с дыханием. Главная причина – насморк. Кроме того, есть высокая вероятность обострения гайморита. Не забывайте полоскать нос отваром травы с морской солью, а также – обратиться к специалисту.

Физическое здоровье сегодня можете укреплять бегом и прыжками. Двести прыжков на воображаемой скакалке (если есть настоящая – еще лучше) укрепит не только мышцы, но и дыхательную систему и иммунитет.

Моральное здоровье сегодня укрепляйте встречей и разговорами с родственниками, с родителями. Напомните им о том, что любите их и выговоритесь. Они, как никто другой, поймут вас с полуслова.

 
 
 
Комментарии для сайта Cackle