Гороскоп здоровья на 13 ноября 2014

 
Гороскоп здоровья на 13 ноября 2014

Не пропусти!

Гороскоп здоровья на ноябрь 2014 поможет справиться с угрозами каждого дня и постоянно быть в хорошем духе. Ну а теперь давайте обсудим картину этого дня.

Итак, в этот день вам стоит позаботиться о своих детях, так как сегодня именно они всерьез подвержены многим рискам. Нужно позаботиться о том, чтобы у них было правильное питания и здоровый сон. Также следите за тем, чтобы ребенок не перенапрягал себя и достаточно отдыхал.

Проблемы у взрослых могут возникнуть с сердцем. Откажитесь в этот день от любого алкоголя, кофе, сигарет и стресса. Не беритесь за слишком важные вопросы и избегайте любых скандалов.

Моральное и физическое здоровье укрепить поможет вам комплекс самомассажа, который поможет расслабиться после трудного дня. Подберите в интернете подходящие вам комплексы, и вы полностью снимете дневное напряжение. Также за час до того как лечь спать, выпейте стакан нежирного кефира и сделайте легкую гимнастику.

 
 
 
Комментарии для сайта Cackle