Общий гороскоп здоровья на 23 ноября 2014

 
Общий гороскоп здоровья на 23 ноября 2014

Не пропусти!

Гороскоп здоровья на ноябрь 2014 расскажет, как держать себя в постоянном тонусе и не терять хорошую форму, даже когда одолевает лень. А ведь именно она готова испортить жизнь любому человеку, кто поддастся ей.

В воскресенье побалуйте себя крепким сном. Не поднимайтесь резко, потянитесь, постарайтесь вспомнить приятные сновидения и лишь потом вставайте. Выпейте стакан воды с лимонным соком, который пробудит весь организм, сделайте десятиминутную гимнастику.

В этот день обратите внимание на свои ноги. Достаточно ли удобная у вас обувь? Не слишком ли много времени вы проводите в сидячем положении? Все это очень важно и уже совсем скоро может неприятно «аукнуться».

Физическое здоровье в этот день укрепит растяжка. Стретчинг не только поможет вам стать пластичнее, но и улучшит кровообращение, работу дыхательной системы и общее состояние.

А вот моральное здоровье укрепит поход в кино или театр. Вообще этот день отлично подходит для духовного роста. Не стойте на месте!

 
 
 
Комментарии для сайта Cackle