Общий гороскоп здоровья на 10 декабря 2014

 
Общий гороскоп здоровья на 10 декабря 2014

Не пропусти!

Гороскоп здоровья на декабрь 2014 поможет вам понять себя и свои проблемы, которые в ближайшее время могут возникнуть с организмом.

В этот день небесные светила советуют заняться йогой. Почему? А потому что йога — это отличная разминка для суставов, которая включает те зоны суставного хряща, которые в обычное время остаются незадействованными.

Кроме того, это здоровье для ваших клеток. Во время скручиваний, которые включает в себя йога, проходит отток венозной крови от органов, в при выходе из позы во внутренние органы поступает свежая кровь.

Также занятие йогой может укрепить кости. Выполняя многие саны, вам нужно поднимать вес своего тела, что укрепляет кости рук, которые уязвимы к переломам.

Кроме того, для того чтобы укрепить кости, в этот день вам просто необходимо включить в рацион творог или другие молочные продукты. Также, можно пропить китайский чай, но только хорошего качества, как здесь pekinoff.ru. Только постарайтесь не баловаться с продуктами с полок магазина, так как их качество весьма сомнительное.

 
 
 
Комментарии для сайта Cackle