Развитие экстрасенсорных способностей: практики

 
Развитие экстрасенсорных способностей: практики

Экстрасенсорика — это постоянное обучение: многое здесь зависит от личного опыта и собственных изысканий. Опыт важнее всего, но и получение надлежащей общетеоретической информации играет важнейшую роль. В этой статье я приведу главные упражнения, которые помогут Вам развить свои экстрасенсорные способности.

Медитация: работа с внутренней энергией

Не пропусти!

Медитация с интересующей нас точки зрения не связана с тем, чтобы подняться над физической или обыденной серой реальностью. И уж тем более не направлена на разделение тела и духа. Медитацией можно заниматься в самых разных условиях, ситуациях и формах. Иногда она даже включает в себя простые ритмические движения, характерные для танца, вскапывания сада, рукоделия, прядения, приготовления пищи, прогулки. Другие, недвижимые формы медитации, могут в качестве центра сосредоточения внимания использовать, например, пламя тлеющей свечки. Как сказал мне однажды один старый ведун, выслушав рассказ о работе с чакрами и медитацией: «Медитация? А у нас в народе это называет просто „всматриваться в огонь“».

Формы медитации могут отличаться: иногда можно медитировать на какой-либо определенный предмет, символ, изображение, звук или вопрос, одновременно выполняя физические действия или упражнения, повторяя их через определённые интервалы времени. В других случаях нужно прочувствовать, даже проживать ту или иную эмоцию во время занятия. Или же, наоборот, достигать ощущения зеркально чистого и прозрачного сознания, изначально сосредоточившись на предмете или движении в реальном мире — до тех пор, пока разум не станет настолько устойчивым и неизменным, что мы сможем познать неизвестные нам ранее истины о себе и других людях. Медитация может помочь разобраться в своем отношении к окружающему нас миру.

Занятия разными формами медитации помогают Вашему духовному становлению. И, конечно, развитию эзотерических способностей. Регулярные упражнения, направленные на изменение состояния сознания позволят Вам лучше осознавать изменения своих внутренних каналов энергии. Попробуйте как-нибудь на досуге выполнить «подвижную медитацию», делая ритмичные движения или занимаясь каким-то однообразным делом. Это может быть что угодно — от уборки квартиры и принятия душа до танцев или прогулок по парку. Способны ли Вы легко позволить своему сознанию вырваться из плена непосредственного окружения? Или сосредоточьтесь на каком-либо предмете (пламя свечи, песочные часы, фонтан и т. д.) и замедлите Ваше дыхание, чтобы войти в состояние транса, так называемого «сна наяву». Только медитативные эксперименты помогут Вам понять, который из предложенных вариантов помогает именно Вам войти в нужное состояние.

Регулярные медитации помогают оживить наши внутренние энергетические ресурсы, выстраивая доверие и понимание интуитивных способностей. Они также помогают укрепить силы и раскрыть свои внутренние энергоресурсы, понять свою целостность и красоту.

Сновидения: мудрость из царства Морфея

Сон — это настолько загадочное состояние тела и души, что, несмотря на инициативные научные исследования, до сих пор не существует единой конкретной теории о его целях и функциях. Психологи выдвигают предположение, что сны представляют наши внутренние скрытые желания. Однако есть и другие свидетельства, убеждающие, что сны помогают управлять эмоциями, укреплять умственные способности и избавляться от накопленного за день напряжения.

В эзотерике существует много различных мнений о целях и функциях сновидений, но немногие подробно и обстоятельно исследуют значения своих снов. С точки зрения физиологии эмоциональные центры мозга во время сна активно функционируют. А учитывая то, что интуиция и эмоции — это порталы, через которые мы получаем эзотерические способности и познаем истинные возможности своего глубинного «Я», стоит прислушаться к тому, о чём говорят сны. Они часто используют знаки. Однако понять, имеет ли сон о голубом единороге, играющем на фортепиано, тайный знак, или Вы просто съели слишком много мучного перед тем, как лечь спать, возможно только тогда, когда Вы тщательно записываете все свои сны, при этом не упуская деталей. Часто познанию наличия знаков и символов во снах способствуют наблюдения конкретных повторяющихся схем или сюжетов.

Лучший способ отследить повторения — вести дневник снов. Держите его возле кровати, чтобы записывать ключевые моменты снов сразу же после своего пробуждения (будь то посреди ночи или рано утром). Запишите хотя бы несколько слов, которые помогут Вам вспомнить этот сон, когда проснётесь окончательно. Это действие само по себе может быть очень интересным упражнением для тренировки Ваших умений, так как разум склонен стирать воспоминания о снах, из-за чего мы весьма быстро забываем их.

Помимо снов важно обращать внимание на лунные фазы. Многие обнаруживают в процессе наблюдения за собой, что мы связаны с окружающими нас природными циклами, которые влияют на работу нашего организма, его внутренние биоритмы. Это нигде не проявляется так же очевидно, как в снах. Целесообразно знать, как это влияние проявляется именно в Вашем конкретном случае. Я, к примеру, заметила, что самое глубокое просветление приходит ко мне в новолуние, поэтому я считаю, что сообщения во снах в это благодатное время — настоящие сигналы моего внутреннего «Я». Некоторые замечают, что в полнолуние им снятся беспорядочные и совершенно лишённые смысла сны, а другие именно в эту лунную фазу получают наибольшее духовное развитие.

Внимание к символике сновидений дало толчок для создания целой индустрии их толкования. Часто авторы сонников с гордостью заявляют, что их книги могут определить универсальные значения тех или иных символов и дать им точную интерпретацию. Однако они обычно не принимают во внимание особенности культурных и социальных различий народов или индивидуальный жизненный опыт, а так же склад ума конкретного человека. Символика заметно отличается в зависимости от культурного наследия стран: например, белый цвет в Европе означает «чистоту», а в Японии трактуется как «смерть». Люди неразрывно связаны с культурными значениями, что закрепились с давних времен, и, хотим мы или нет, но они обязательно влияют на нас на глубинном уровне. С точки зрения общества люди привязывают те или иные значения к определённым сигналам или знакам: запахам, цветам, предметам, звукам и так далее. Встречаются люди, владеющие даром «забредать» в чужие сны, но не существует каких-либо универсальных истин о снах и сновидцах. Нам необходимо самостоятельно составлять свои сонники, изучая значение знаков лично для нас — таким образом, мы можем гораздо больше узнать о себе.

Возможно, во снах Вы неоднократно сталкивались с ощущением, что Вы осознаёте наяву происходящее, что Вы спите и видите лишь сон. Это в нейрологии принято называть «прозрачным» сновидением, а в эзотерике такая форма сознания используется для экспериментальной работы. Научившись входить самостоятельно в такое состояние и продлевать его, Вы можете использовать его даже в других эзотерических практиках. Такой метод работы даёт ощутимые результаты, он позволяет воображению проявиться более в естественном свете. Появление во сне различных знаков может навести Вас на правильное решение проблемы, а может и дать подсказку к дальнейшему шагу на пути к духовному развитию.

Сны демонстрируют нам духовные откровения и просветления относительно будничных проблем. Но они не только открывают истину. Они могут предложить совет о том, как использовать полученные знания. Мудрость видений из царства Морфея не найти в сонниках, но ее можно познать.

Помните, что существует значительная разница между получаемой информацией и направленными занятиями, и разница эта — в знаниях, которые мы получаем в итоге. Эзотерические знания — это глубинное ощущение познания, которое приходит от непосредственного чувства истины в глубине души. Практикующие подобные занятия знают, что истинно, а что — нет. Главное помнить, что истину можно познать только самостоятельно. Удачной Вам практики!

 
 
 
Комментарии для сайта Cackle